분류 전체보기71 보이스피싱 당하지 않는 5가지 방법 - 60대를 위한 실전 가이드 어머니가 3천만 원을 보낸 그날2024년 9월, 경기도에 사는 박모 씨(68세)는 검찰을 사칭한 전화를 받았습니다. "어머님 명의로 범죄가 일어났습니다. 즉시 조치하지 않으면 구속됩니다." 30분 통화 끝에 그녀는 3천만 원을 송금했습니다. 평생 모은 돈이었습니다.금융감독원 발표에 따르면 2023년 보이스피싱 피해자 중 60대 이상이 42%를 차지합니다. 피해 금액은 평균 2,800만 원. 2023년 한 해 피해액만 6,827억 원. 하루 평균 18억 원이 사라지는 셈입니다.왜 유독 시니어가 많이 당할까요? 사기범들은 알고 있습니다. 시니어 세대는 권위에 약하고, 급하면 판단력이 흐려지고, 디지털에 익숙하지 않다는 것을. 피해자 10명 중 6명은 "설마 내가 당할까" 생각했다가 당했습니다.하지만 단 5가.. 2025. 10. 11. 70대 부모님과 함께한 디지털 도전기 — 스마트폰 배우며 느낀 변화 부모님과 함께한 디지털 세상으로의 첫걸음요즘 들어 부모님 세대와의 대화 주제가 달라졌어요. 예전엔 건강 이야기나 시장 물가 이야기였다면, 요즘은 “카톡 이모티콘은 어떻게 보내?” “유튜브 구독은 뭔 뜻이야?” 이런 질문이 오가죠. 솔직히 처음엔 귀찮기도 했어요. 근데 이게요, 같이 배우다 보니 어느 순간 ‘이건 세대 차이가 아니라 배움의 속도 차이구나’ 하는 생각이 들더라고요. 제가 직접 겪은 ‘70대 부모님의 디지털 도전기’를 오늘 풀어보려 합니다. 몇 해 전까지만 해도 우리 부모님은 ‘버튼식 폰’을 고집하셨습니다. “전화만 되면 됐지, 뭐 하러 복잡한 걸 쓰냐”는 게 이유였죠. 그런데 코로나19 이후 상황이 달라졌어요. 은행, 병원 예약, 정부 서비스까지 전부 모바일로 옮겨가면서 부모님도 결국 스마트.. 2025. 10. 11. 부모님 노후자금 점검기 — 연금·복지·요양 직접 신청해본 후기 부모님 노후자금, 제가 직접 점검해본 생생 후기요즘 부모님 세대의 가장 큰 고민은 단연 ‘노후자금’이에요. 저도 얼마 전, 아버지가 “내 연금은 제대로 들어오는 걸까?” 하시던 말씀이 마음에 걸려서 직접 확인에 나섰습니다. 막상 해보니 생각보다 복잡하지 않더라고요. 근데 이게요, 미루면 미룰수록 손해가 쌓이는 구조였어요. 오늘은 제가 직접 부모님 노후자금과 복지, 요양 신청을 다 해본 경험을 바탕으로 솔직하게 공유해보려고 합니다.제가 제일 먼저 한 건 국민연금공단 사이트 접속이었어요. 부모님 두 분 모두 60대 초반이라 아직 연금 수령 중은 아니었지만, 예상연금조회 서비스를 통해 앞으로 받을 금액을 미리 확인할 수 있었습니다. 국민연금공단에 따르면 2024년 기준 평균 노령연금 수령액은 약 62만 원 수.. 2025. 10. 11. 하루 10분 루틴으로 기억력을 되찾은 70대의 변화 이야기 2023년 11월, 이름이 자꾸 생각나지 않던 날72세 가을이었습니다. 아침에 눈을 떴는데, 뭔가를 하려고 거실로 나왔다가 ‘내가 왜 나왔지?’ 하는 순간이 하루에 몇 번씩 생기기 시작했습니다. 냉장고 문을 열어놓고 멍하니 서 있는 일이 잦아졌고, 오래 알고 지낸 이웃 이름이 목 끝까지 올라오다가도 도망가 버렸습니다.그날은 특히 심했습니다. 엘리베이터 앞에서 마주친 이웃이 웃으며 말했습니다.“형님, 저 기억 안 나요? 같이 파크골프 치던…”분명히 얼굴은 아는데, 이름이 전혀 떠오르지 않았습니다. 애써 웃으며 얼버무리고 집에 올라왔지만, 마음 한구석이 싸하게 식었습니다.‘이게 그냥 나이 들어서 그런 건지, 아니면…’ 그날 밤, 침대에 누워 천장을 보며 한참을 뒤척였습니다.“검사해 보자”라는 한마디.. 2025. 10. 10. 치매 예방에 도움이 되는 음식 5가지 (실버세대 건강팁) 할머니가 떠나시고 1년 후, 부엌에서 발견한 것2023년 가을, 할머니 집을 정리하러 갔습니다.할머니는 그해 봄에 돌아가셨습니다. 90세. 마지막 순간까지 또렷하셨죠. "밥은 먹었니?"라고 물으시던 그 목소리가 아직도 귓가에 맴돕니다.부엌 찬장을 열었을 때, 작은 노트 한 권이 나왔습니다. 할머니의 손글씨로 빼곡했습니다. "치매 예방 음식", "머리 좋아지는 것들", "매일 먹기" 같은 메모들. 그제야 깨달았습니다. 할머니가 90세까지 치매 없이 사신 게 우연이 아니었다는 것을.할머니의 식탁에는 늘 같은 음식들이 올라왔습니다. 저는 그게 그냥 할머니 입맛인 줄 알았습니다. 하지만 그 노트를 보고 나서야 알았죠. 할머니는 일부러 그 음식들을 드셨던 겁니다.이 글은 할머니의 식탁 이야기입니다.매일 아침 7시.. 2025. 10. 10. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
