기억력향상1 하루 10분 루틴으로 기억력을 되찾은 70대의 변화 이야기 2023년 11월, 이름이 자꾸 생각나지 않던 날72세 가을이었습니다. 아침에 눈을 떴는데, 뭔가를 하려고 거실로 나왔다가 ‘내가 왜 나왔지?’ 하는 순간이 하루에 몇 번씩 생기기 시작했습니다. 냉장고 문을 열어놓고 멍하니 서 있는 일이 잦아졌고, 오래 알고 지낸 이웃 이름이 목 끝까지 올라오다가도 도망가 버렸습니다.그날은 특히 심했습니다. 엘리베이터 앞에서 마주친 이웃이 웃으며 말했습니다.“형님, 저 기억 안 나요? 같이 파크골프 치던…”분명히 얼굴은 아는데, 이름이 전혀 떠오르지 않았습니다. 애써 웃으며 얼버무리고 집에 올라왔지만, 마음 한구석이 싸하게 식었습니다.‘이게 그냥 나이 들어서 그런 건지, 아니면…’ 그날 밤, 침대에 누워 천장을 보며 한참을 뒤척였습니다.“검사해 보자”라는 한마디.. 2025. 10. 10. 이전 1 다음
